Dziennik ylebel, 07 lip 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2018
49 kg Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lipca 2018:
1706 kcal Tłusz: 36,93g | Białk: 95,89g | Węglo: 241,24g.   Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Lotus Biscoff, BPR Fiocco d'avena Espresso Napoletano. Lunch: Wasa Sesam Gourmet. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Cipolle Rosse, Golden Sun Riso Basmati, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine. Przekąski/Inne: Esselunga Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Mg Food Rice Flour Cioccolato Bianco e Vaniglia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Confettura di Albicocche Light, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Mg Food Farina di Avena Pera e Cioccolato, Prozis Cocco Disidratato, Milbona Skyr Lampone, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Albicocche. więcej...
2803 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ylebel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.