Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2018
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1630 kcal
|
Tłusz: 59,02g | Białk: 73,54g | Węglo: 123,49g.
Śniadanie: Панкейки кукурузные, Простоквашино Сметана 20%, Мёд- суфле с фруктами, Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Русское Море Сёмга Слабосолёная, Станем Друзьями Авокадо, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Globus Кальмар Хот-Тейст, 365 Дней Скумбрия Холодного Копчения, Хайнц Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Перекресток Курица-Гриль, Обычное Пиво. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|