Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2018
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
566 kcal
|
Tłusz: 13,81g | Białk: 47,13g | Węglo: 61,08g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Помидоры, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб. Lunch: Яблоко Зеленое, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Грудка Индейки. Przekąski/Inne: Questbar Протеиновый Батончик Булочка с Корицей, ФЭГ Капуста Маринованная DIET, Соус Томатный «Sufi Alla Napoletana” , Каша Пшенная на Воде, Филе Индейки. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|