Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
beamalaguti
Dziennik
07 lip 18
Dziennik beamalaguti, 07 lip 18
Profil beamalaguti
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2018
98 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
19 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 lipca 2018:
155 kcal
Tłusz: 3,43g | Białk: 4,47g | Węglo: 31,94g.
Śniadanie:
Milho em Espiga com Manteiga.
więcej...
2850 kcal
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 1 godzina, Stanie - 1 godzina, Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi beamalaguti
Zobacz Pełną Historię