Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2018
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 80,79g | Białk: 67,19g | Węglo: 153,19g.
Śniadanie: Pif Paf Presunto, Tirolez Queijo Parmesão, Ovo Frito. Lunch: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sococo Leite de Coco Tradicional, Café, Copra Farinha de Coco (12g), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Obiad: Di Norma Bolo Brigadeiro, Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Aurora Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi loh caironi
|