Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2018
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2520 kcal
|
Tłusz: 84,12g | Białk: 100,36g | Węglo: 327,08g.
Śniadanie: Açúcar Granulado, Café Expresso, Chá Não Adocicado, Planta Creme Vegetal com Sabor a Manteiga, Pão Bijou. Lunch: Mousse de Chocolate, Pão Bijou, Arroz Branco, Robalo Grelhado. Obiad: Laranjas, Vinho Branco de Mesa, Pão Bijou, Mousse de Chocolate, Arroz Branco, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Przekąski/Inne: Planta Creme Vegetal com Sabor a Manteiga, Pão Bijou, Banana, Açúcar Granulado, Café Expresso, Banana. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arCanoide mioPis
|