Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2018
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 45,68g | Białk: 99,06g | Węglo: 168,97g.
Śniadanie: Абрикос, Куриная Грудка Отварная, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло. Lunch: Черемушки Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Obiad: Простоквашино Творог 2%, Lindt Шоколад 78%, Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Bio Баланс Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi катя бочарова нск
|