Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2018
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1721 kcal
|
Tłusz: 28,45g | Białk: 152,95g | Węglo: 207,45g.
Śniadanie: Pavesini Pavesini al Cacao, Milbona Yogurt Skyr da Bere Fragola e Melagrana, Pavesini Pavesini al Caffè, Yogurt Skyr. Lunch: Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Piselli Finissimi in Scatola, Asdomar Tonno al Naturale, Pomodori, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Obiad: Gecchele Pan di Sfoglia, U! Passata con Basilico, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Uovo, Aglio, Pane Bianco, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino. Przekąski/Inne: Anguria, Myprotein Proteine Isolate, Skyr Yogurt Skyr alla Fragola. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|