Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2018
|
102,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2435 kcal
|
Tłusz: 94,57g | Białk: 135,78g | Węglo: 199,68g.
Śniadanie: Milsani Deutsche Markenbutter, Vanillezucker, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Südzucker Zucker, Milsani Joghurt 3,5%, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Lunch: Rinderbraten, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Przekąski/Inne: Westcliff Eistee Light Pfirsich, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|