Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2018
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 76,21g | Białk: 53,58g | Węglo: 149,32g.
Śniadanie: Песочное Печенье. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сметана , Яйцо. Obiad: Рот Фронт Халва Глазированная, Гост Пломбир Шоколадный с Шоколадной Глазурью в Вафельном Сахарном Рожке, Варенье из Смородины, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Банан. Przekąski/Inne: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|