Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2018
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 55,87g | Białk: 57,79g | Węglo: 134,59g.
Śniadanie: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Рис (Длиннозерный), Капучино. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Сыр Стародубский Сыр 45%, Помидоры, Подсолнечное Масло, Редис. Obiad: Якитория Сашими Сякэ, Тануки Умисай Гюнику. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|