Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2018
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 28,94g | Białk: 78,56g | Węglo: 119,12g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Pomodori Ciliegini, Barilla Pennette Rigate Integrali, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Pane Integrale, Uovo, Spinaci, Le Naturelle Albume d'uovo. Przekąski/Inne: Fage Fruyo 0% Vaniglia. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.fiaccabrino
|