Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2018
|
130 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1901 kcal
|
Tłusz: 41,92g | Białk: 120,35g | Węglo: 275,87g.
Śniadanie: Maçã, Bananas, Pif Paf Pão de Queijo. Lunch: Peixe Cação, Peixe-Espada Cozido, Bananas, Peixe, Repolho-Roxo, Salada de Couve e Cenoura. Obiad: Banana Prata, Melancia, Kodilar Farofa Pronta, Quero Feijão Carioca, Camil Arroz Branco. Przekąski/Inne: Laranja Lima, Laranja Pêra, Laranjas, Maçã, Omelete, Atum em Óleo (Enlatado). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bola de gordura
|