Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2018
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3299 kcal
|
Tłusz: 139,28g | Białk: 154,44g | Węglo: 362,05g.
Śniadanie: Фреш 25 Яблочный Штрудель, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Фреш 25 Хлеб Альпийский, Ратимир Ветчина К Завтраку. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Медовые, Банан, Арахисовая Паста, Замороженная Вишня, Творог (Обезжиренный). Obiad: Любимо Молоко Сгущеное с Сахаром Варёное, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Фреш 25 Хлеб Альпийский, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ратимир Ветчина К Завтраку, ВИК Сосиски Говяжьи. Przekąski/Inne: ООО ФАБРИКА МОРОЖЕНОГО Мороженое Пломбир Ванильный НАТУРАЛЬНЫЙ, Dr. Korner Хлебец Медовый. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olga.nakhodka
|