Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2018
|
125,7 kg
Do tej pory straciłeś: 54,1 kg.
Wciąż do stracenia: 45,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2238 kcal
|
Tłusz: 38,47g | Białk: 137,18g | Węglo: 356,25g.
Śniadanie: Kefir, Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, Krone Forellenfilets, REWE Bäcker Brötchen, Kefir. Lunch: Ponnath Schinkenbraten, Süßkirschen. Obiad: Nektarinen, Nektarinen, Kiwi, Kiwi, Kiwi, Weißer Reis (Langkorn), Rote Paprika, Aldi Putenschnitzel, Zwiebeln, Olivenöl. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|