Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2018
|
47,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1785 kcal
|
Tłusz: 84,86g | Białk: 104,38g | Węglo: 153,47g.
Śniadanie: Кофе, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Кокос, Кофе с Молоком, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Obiad: Кокосовое Печенье, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Przekąski/Inne: Яблоко, Кефир 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|