Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2018
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 53,50g | Białk: 83,13g | Węglo: 164,01g.
Śniadanie: Banane, Cerises Rouges Acides, Crownfield Crowni, Senseo Café. Lunch: Carrefour Lait Demi Écrémé, Whey Activevital Whey Enjoy It, Pommes Granny-Smith. Obiad: Champignons, Sucre, Aldi Petit Suisse, Pain Complet, Carrefour Gruyère Râpé, Salade, Tomates Cerises, Carrefour Betteraves Rouges, Marque Repère Carottes Râpées, Carrefour Céleri Rémoulade, Aldi Saumon Fumé. Przekąski/Inne: Werther's Original Bonbon Caramel, Senseo Café. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|