|
Après une petite absence et des kilos en plus ....je reviens finir se que j ai commencer....pas question de revenir au point de départ....mon objectif et d arriver à 64 kg ....Et j ai prévenu famille et ami....personne ne m arrêtera cette fois ci 😉
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2277 kcal
|
Tłusz: 97,72g | Białk: 180,16g | Węglo: 167,26g.
Śniadanie: Beurre, Biscotte, Lactel Lait Entier Bio, Café. Lunch: Pain, Salade Verte, Ratatouille Maison, L'étal du Boucher Faux Filet. Obiad: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Macaron, Glaces à la Vanille, Suzi Wan Champignons Noirs, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Gambas, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Riz Cantonais. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Bon retour et bon courage
08 lip 18 przez użytkownika: Aprator82
|
09 lip 18 przez użytkownika: isabelle0759
|
bon courage à toi, moi aussi mon objectif est d'arriver à 64kg 😉
09 lip 18 przez użytkownika: endajolie
|
Oui avec la volonté rien ni personne ne peut empêcher nos objectifs. Bon courage 😜😊
09 lip 18 przez użytkownika: coco59000
|
09 lip 18 przez użytkownika: simouune
|
Merci à vous tous....Et courage également...en effet quand on veux on peut....donc nous y arriveront tous et toutes 😉
09 lip 18 przez użytkownika: isabelle0759
|
09 lip 18 przez użytkownika: sandrine.repincay
|
Heureuse de te revoir Isabelle 😊
Bon courage.
09 lip 18 przez użytkownika: Edeldeclairon
|
09 lip 18 przez użytkownika: isabelle0759
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi isabelle0759
|