Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2018
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2888 kcal
|
Tłusz: 109,39g | Białk: 93,23g | Węglo: 412,67g.
Śniadanie: Арбуз, Абрикосы, Помидоры. Lunch: Дыня, Овсяная Каша на Молоке, Мёд. Obiad: Махеевъ Джем Смородина, Картофельная Запеканка, Алтайский Сыр, Nestle Молочный Шоколад "Кофе Латте", Вдохновение Шоколад Классический, Окрошка Овощная, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Алтайский Сыр. Przekąski/Inne: Абрикосы, Вдохновение Шоколад Классический, Вдохновение Шоколад Классический, Вдохновение Шоколад Классический, Арбуз, Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Помидоры, Картофельная Запеканка. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|