Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2018
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1934 kcal
|
Tłusz: 24,59g | Białk: 108,02g | Węglo: 309,56g.
Śniadanie: Zespri Kiwi Gold, Mirtilli, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Hero Marmellata Light Fragole, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Biotech USA Iso Whey Zero, Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Riso Basmati (Cotto), Uovo. Obiad: Certossa Pane alla Segale, Petto di Pollo, Carne, Carne di Tacchino. Przekąski/Inne: Zespri Kiwi Gold, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Appennino Umbro Farro Soffiato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Albicocche, Enervit Power Sport Performance Bar. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|