Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2018
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 40,02g | Białk: 64,30g | Węglo: 112,81g.
Śniadanie: Magere Yoghurt, Passievrucht, Zespri Kiwi Gold, Pink Lady Appels. Lunch: Saladinettes Boeren Salade. Obiad: Kipfilet, Rode Paprika, Tomaten, Spinazie, Jumbo Volkoren Pasta. Przekąski/Inne: Pinot Gris (Grigio). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|