Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2018
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 47,98g | Białk: 47,70g | Węglo: 155,10g.
Śniadanie: Bananes, Quatre-Quarts au Beurre. Lunch: Bonbons Durs, Lotus Speculoos (6,73g), Nestlé Yaourt à la Grecque Vanille, Melons d'Eaux, Carrefour Escalope de Dinde , Thiriet Écrasé de Pommes de Terre, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|