Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2018
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 36,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 68,72g | Białk: 107,29g | Węglo: 119,37g.
Śniadanie: Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Olives Vertes, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Légumes Pour Couscous, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Melon, St Mamet Ananas Tranches. Obiad: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Melon, Marque Repère Macedoine. Przekąski/Inne: Fromage Gouda, Olives Vertes. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|