Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2018
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
708 kcal
|
Tłusz: 20,71g | Białk: 25,66g | Węglo: 107,00g.
Śniadanie: Kellogg's Special K Cioccolato Fondente, Yogurt alla Frutta (Magro). Lunch: Bottoli Schiacciatine alle Olive. Obiad: Vallelata Ricottine Fresche, Zucchine, Carrefour Riso Basmati. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|