Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2018
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 43,72g | Białk: 38,41g | Węglo: 174,37g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Кефир 1%. Lunch: 4 Сезона Морс Черная Смородина , Лепешка Арабская Мини-Пита, Большой Гамбургер с Приправами и Овощами, Салат Оливье. Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|