Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2018
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
829 kcal
|
Tłusz: 36,82g | Białk: 39,99g | Węglo: 89,77g.
Śniadanie: Сметана , Брест Литовск Сыр Особый 45%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Сметана , Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Красные Помидоры. Obiad: Варенье из Смородины, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|