Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2018
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 82,14g | Białk: 93,88g | Węglo: 43,71g.
Śniadanie: Piracanjuba Manteiga com Sal, Café, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lunch: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Contra-filé, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Obiad: Carne de Vaca Assada, Nestlé Creme de Leite, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Peito de Frango. Przekąski/Inne: Laranjas, Banana Prata. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|