Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2018
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 52,65g | Białk: 106,52g | Węglo: 139,32g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Помидоры, Fish House Креветки в Рассоле, Зеленый Листовой Салат, Сэн Сой Имбирь Маринованный. Obiad: Тольяттимолоко Катык, Помидоры, Приосколье Куриные Сердечки. Przekąski/Inne: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|