Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2018
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 51,13g | Białk: 62,31g | Węglo: 151,30g.
Śniadanie: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Брест Литовск Сыр Особый 45%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Сметана . Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Сметана , Бондюэль Кукуруза Сладкая, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Оливковое Масло, Слобода Майонез, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Przekąski/Inne: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Варенье из Смородины, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|