Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2018
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
375 kcal
|
Tłusz: 0,24g | Białk: 6,21g | Węglo: 76,31g.
Śniadanie: Дыня, Кофе, Вода с Лимоном. Lunch: Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами. Obiad: Bud Пиво Безалкогольное. więcej...
|
|
1559 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|