Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2018
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
745 kcal
|
Tłusz: 22,06g | Białk: 34,50g | Węglo: 103,32g.
Śniadanie: Bimbo Panque con Nuez, Pan de Pasas, Nescafé Clásico. Lunch: Tortillas de Maíz, Knorr Arroz con Tomate, Aguacate, Nopales, Bistec de Res. więcej...
|
|
2884 kcal
|
Ćwiczenie:
fitness - 15 minut, pierde peso - 15 minut, caminata - 18 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 12 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|