Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2018
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 74,57g | Białk: 49,92g | Węglo: 167,37g.
Śniadanie: Hacendado Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo. Lunch: Risi Fritos Paprika, Hacendado Empanada de Atún, Knorr Crema de Calabacin con Quesito. Obiad: Hígado de Ternera, DIA Trucha Ahumada, Aguacate. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|