Dziennik marjan luijken, 11 lip 18

Ff opgelucht. Dacht dat t niet meer lukte
91,4 kg Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lipca 2018:
1596 kcal Tłusz: 70,95g | Białk: 53,06g | Węglo: 180,48g.   Śniadanie: Solevita Pina Colada Alcohol Vrij, Koffie met Melk, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Crownfield Havermout, Milsani Halfvolle Melk. Lunch: Zwagerman Gebakken Ontbijtspek, Gekookt Ei, Plus Tarwebrood, Saladinettes Rauwkostsalade. Obiad: Frieten, Mora Carrero, Aviko Ovenfriet. Przekąski/Inne: Jumbo Naturel Granenbiscuits, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Baresa Verse Roomkaas Bieslook, Zwagerman Gebakken Ontbijtspek. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi marjan luijken


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.