Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2018
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2504 kcal
|
Tłusz: 88,79g | Białk: 94,07g | Węglo: 321,21g.
Śniadanie: Ideal Pan Integral Artesanal, Café, Colun Mantequilla sin Sal, Sopaipilla. Lunch: Arroz Blanco, Lider Ensalada Primavera, Vivo Jalea, Jugo de Piña, Lechuga, Huevo Duro, Porotos con Tallarines. Obiad: Pizza de Carne y Verduras. Przekąski/Inne: Ecovida Froota. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|