Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2018
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
875 kcal
|
Tłusz: 25,51g | Białk: 54,02g | Węglo: 102,13g.
Śniadanie: Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Lactica Греческий Йогурт, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Lactica Греческий Йогурт. Obiad: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Przekąski/Inne: Bullit Энергетический Напиток. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|