Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2018
|
124,8 kg
Do tej pory straciłeś: 55 kg.
Wciąż do stracenia: 44,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2294 kcal
|
Tłusz: 60,04g | Białk: 121,54g | Węglo: 326,05g.
Śniadanie: REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Bayerische Brezen, Rote Paprika, Kefir. Lunch: Gurke (mit Schale), Aprikosen, Aprikosen, REWE Bäcker Brötchen. Obiad: Gurke (mit Schale), Banane, Chiquita Banane, Aldi Bierwurst, Olivenöl, Rinderhüftsteak, Zwiebeln, Tomaten. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|