Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2018
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 39,54g | Białk: 129,86g | Węglo: 95,22g.
Śniadanie: Banana, Mandorle, Yamamoto Iso-Fuji, Mela. Lunch: Petto di Pollo. Obiad: Noriberica Preparato Misto Scoglio, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Auchan Olio Extravergine di Oliva. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|