Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2018
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
427 kcal
|
Tłusz: 24,92g | Białk: 17,77g | Węglo: 30,64g.
Śniadanie: Yumurta Omleti, Tereyağı, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Przekąski/Inne: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|