Dziennik Olga Kochetkova, 12 lip 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2018
67,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.    Wciąż do stracenia: 12,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lipca 2018:
751 kcal Tłusz: 18,40g | Białk: 47,59g | Węglo: 101,17g.   Śniadanie: Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба. Lunch: Belvita Печенье Утреннее, Красная Цена Ананасы Кусочками, Мистраль Булгур, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Ашан Креветки Очищенные. Przekąski/Inne: Наша Маша Творог Яблоко Груша, Кофе с Молоком. więcej...
1819 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Olga Kochetkova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.