Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2018
|
115,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 55,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
993 kcal
|
Tłusz: 34,38g | Białk: 58,89g | Węglo: 118,57g.
Śniadanie: Сахар, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Дор Блю, Милава Йогурт 1,5%, Магнит Морковь Свежая. Lunch: Черешня, Кешью. Obiad: Чай с Молоком, Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Нектарин. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|