Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2018
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 20,26g | Białk: 116,01g | Węglo: 206,68g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Fragole, Mirtilli, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Biotech USA Proteine Hydro Whey Zero, Amo essere Biologico Gallette di Riso. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Passata di Pomodoro Bio, Amo essere Biologico Gallette di Riso. Obiad: Italiamo Passata di Pomodoro Bio, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Mandorle Sgusciate, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati (Cotto). Przekąski/Inne: Albume d'uovo, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Appennino Umbro Farro Soffiato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|