Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2018
|
107,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 26,31g | Białk: 112,67g | Węglo: 162,37g.
Lunch: Oeuf Dur, Udon (Cuites), Tofu Soyeux Ferme, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Tomates. Przekąski/Inne: Bière. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|