Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2018
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 60,26g | Białk: 73,10g | Węglo: 153,86g.
Śniadanie: Alpen Gold Молочный Шоколад, Сливы, Абрикосы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Черешня, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Борщ с Курицей. Obiad: Бахетле Манты из Говядины, Ситисет Бутерброд на Темном Хлебе с Рыбой (Лососем). Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Сливы, Абрикосы, Черешня. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lililenochka87
|