Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2018
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 47,35g | Białk: 57,82g | Węglo: 104,50g.
Śniadanie: Nasi Pecel, Tahu Isi, Telur Rebus Lunak. Lunch: Tomat Merah, Jeruk, Jeruk, Pisang Goreng. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|