Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2018
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2463 kcal
|
Tłusz: 102,16g | Białk: 162,39g | Węglo: 242,03g.
Śniadanie: Semillas de Linaza, Bayas de Goji, Loncoleche Leche de Soya, Granos Secos de Semillas de Girasol, Nueces, Iron Plant Natural Pea Protein, Plátano. Lunch: Jumbo Palmitos, Garbanzos Cocidos, Zapallo Hervido, Riku Salchicha Vegana, Arroz Blanco Cocido (sin Sal). Obiad: Nestlé Leche Condensada, Iron Plant Organic Banana Supro Protein, Orasi Bebida de Soja, Tottus Semillas de Calabaza, Bayas de Goji. Przekąski/Inne: Marco Polo Maní sin Sal, Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco Cocido (sin Sal), La Crianza Hamburguesa de Soya. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|