Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2018
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 77,21g | Białk: 193,98g | Węglo: 76,46g.
Śniadanie: Activia Yogurt Albicocca in Pezzi, Conad Arachidi Tostate, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Esselunga Equilibrio Yogurt Ananas 0 Grassi, Kraft Sottilette, Rigamonti Bresaola, Esselunga Prosciutto di Parma DOP. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Mare Fresco Filettino di Nasello, Branzino. Przekąski/Inne: Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Bioline Dextrose, Conad Arachidi Tostate, Banana. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|