|
ну, бывает
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2072 kcal
|
Tłusz: 60,46g | Białk: 76,17g | Węglo: 283,49g.
Śniadanie: Сушеная Клюква, Белебеевский Сыр Белебеевский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Alti Camembert Creme De Cheese, Кукурузная Каша. Lunch: Вино Сухое, Цезарь Пельмени. Obiad: Черешня, Alti Camembert Creme De Cheese, Вино Сухое, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Сливы. Przekąski/Inne: Дыня Торпеда. więcej...
|
|
546 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki) - 2 minut, Google Fit - 23 godziny i 58 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|