Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2018
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 46,50g | Białk: 128,28g | Węglo: 161,34g.
Śniadanie: Ароматы Жизни Масло Льняное, Сыр Камамбер, Nordic Овсяные Хлопья, Клубника, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . Lunch: Куриная Грудка. Obiad: Шарлиз Нуга с Арахисом, Огурец (с Кожурой), Рубленый Чеснок, Кабачок, Болгарский Перец, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Вешенки. Przekąski/Inne: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Черешня. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|