Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2018
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1674 kcal
|
Tłusz: 50,31g | Białk: 97,19g | Węglo: 214,06g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Листья Салата, Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский. Lunch: Помидоры, Каравай Хлеб Деревенский с Отрубями, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Горошница. Obiad: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Каравай Хлеб Деревенский с Отрубями, Рефтинская Шарики Куриные с Сыром. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталья110333
|