Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2018
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 43,14g | Białk: 137,37g | Węglo: 88,36g.
Śniadanie: Probiótica Barra de Proteína Whey Bar Low Carb. Lunch: LeBon Filé de Peito de Frango. Obiad: Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Probiótica Barra de Proteína Whey Bar Low Carb, Fandangos Fandangos Queijo, Fini Balas de Gelatina com Colágeno , Frimesa Creme de Leite, Cappuccino Magro (sem Gordura), Maçã. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|